Louise Lynn Hay fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de auto ayuda. Ejerció inicialmente como modelo de alta costura durante los años 1950 y 1960.
La puerta de mi corazón se abre hacia dentro. Paso del rencor al Amor.
Hoy escucho mis sentimientos y soy amable conmigo mismo.
Sé que todos mis sentimientos son mis amigos El pasado ha terminado, ya no tiene poder en el presente.
Los pensamientos de Este Momento crean mi futuro.
No es divertido ser una victima. Rechazo volver a sentirme una persona indefensa. Reclamo mi fuerza.
Me concedo el don de librarme del pasado y me adentro con júbilo en el Ahora.
Consigo la ayuda que necesito, y ésta puede llegar de cualquier parte.
Mi sistema de apoyo es sólido y afectuoso a la vez.
No hay problema, ni demasiado grande ni demasiado pequeño, que el amor no pueda resolver.
Estoy dispuesto a curarme. Estoy dispuesto a perdonar. Todo está bien.
Cuando cometo una equivocación, me doy cuenta que no es más que una parte de mi proceso de aprendizaje.
Paso del perdón a la comprensión y siento compasión por todos.Cada día me ofrece una nueva oportunidad.
El ayer ya ha concluido. Hoy es el primer día de mi futuro.
Sé que los viejos patrones negativos ya no me limitan.
Me despojo de ellos sin esfuerzo.Soy capaz de perdonar; soy afable. afectuoso y amable, y sé que la Vida me ama.
Al perdonarme a mí mismo me resulta más fácil perdonar a los demás.
Amo y acepto a todos los miembros de mi familia tal como son ahora mismo.
Me perdono por no ser una persona perfecta. Vivo de la mejor manera que sé.
No puedo cambiar a otras personas. Dejo a los demás ser como son y simplemente me amo tal como soy.
Me libero en este momento de todos los traumas de mi infancia y vivo en el amor-Sé que no me puedo responsabilizar de otras personas.
Todos estamos bajo la ley de nuestra propia conciencia.
Todas las personas tienen algo que enseñarme.
Hay un propósito para que estemos juntos.
Perdono a todas las personas de mi pasado que me han infligido algún daño.
Las libero con amor.
Todos los cambios que tengo ante mí en la vida son positivos.
Abandono todo el miedo y la duda; la vida se vuelve sencilla y fácil para mí.
Creo un mundo libre de estrés para míSoy una persona capaz y puedo hacer frente a cualquier cosa.
