Daniel Goleman es un psicólogo, periodista y escritor estadounidense. Adquirió fama mundial a partir de la publicación de su libro Emotional Intelligence en 1995.
Daniel Goleman Frases
- La empatía siempre entraña un acto de auto conciencia.
- Mirar directamente a los ojos abre la puerta de acceso a la empatía.
- El autodominio exige auto conciencia más autor-regulación.
- La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad fundamental.
- El simple hecho de prestar atención establece una conexión emocional.
- El estrés estupidiza a la gente.
- La atención plena parece alentar la velocidad de procesamiento mental.
- Los pensamientos obsesivos son la leña que alimenta el fuego de la ira.
- La tensión emocional prolongada puede obstaculizar las facultades intelectuales del niño y dificultar así su capacidad de aprendizaje.
- Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática.
- El estrés, por consiguiente, disminuye la resistencia inmunológica, al menos de forma provisional.
- La inteligencia interpersonal consiste en la capacidad de comprender a los demás.
- Las ideas creativas son como un capullo delicado: hay que mimarlas para que florezcan.
- La culpabilidad, la vergüenza y el miedo son los móviles inmediatos del engaño.
- Las emociones perturbadoras y las relaciones tóxicas han sido identificadas como factores de riesgo.
- Dirigir la atención hacia donde se necesita es una de las tareas principales del liderazgo.
- Sin una atención selectiva, la experiencia sería un completo caos.
- Adueñándose de nuestra atención, la tecnología entorpece las relaciones.
- La inteligencia académica no ofrece la alguna preparación para la multitud de dificultades.
- El tiempo libre posibilita el florecimiento del espíritu creativo.
- La exploración nos aleja del foco actual para abrirnos a nuevos horizontes y posibilitar la flexibilidad, el descubrimiento y la innovación.
- En un sentido muy real, todos nosotros tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra mente que siente
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