sábado, 18 de julio de 2020

Frases De Albert Ellis-Psicoterapeuta Cognitivo

Frases De Albert Ellis: Fue un psicoterapeuta cognitivo estadounidense que desarrolló la terapia racional emotiva conductual a partir de 1955. Fue fundador y presidente emérito del Albert Ellis Institute, en la ciudad de Nueva York.​ Hoy te mostrare algunas de las mejores frases de Albert Ellis psicoterapeuta cognitivo.


Los mejores años de tu vida son aquellos en los que decidas que tus problemas son sólo tuyos. 

 Enseñamos a la gente a dañarse a sí misma.

 A pesar de todo, la injusticia tiene sus puntos buenos. Me ofrece el reto de ser tan feliz como pueda en un mundo injusto. 

 El arte del amor. Es en gran parte el arte de la persistencia. 

 Te sientes principalmente de la forma en que piensas. 

 Todo amor es verdadero en quien lo siente, por el hecho de sentirlo.

 La aceptación no es amor. Amas a una persona porque él o ella tienen rasgos adorables. 

 La gente tiene motivos y pensamientos de los que no son conscientes. 

 Incluso cuando las personas actúen de manera desagradable hacia ti, no las condene ni tomes represalias.

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