¿Sabías qué es el estrés? Se puede definir el estrés como un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil.
Todas las personas tenemos un cierto grado de estrés, ya que se trata de una respuesta natural a las amenazas y a otros estímulos.
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MITOS INCREÍBLES QUE RESULTARON SER VERDAD
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